„Каква е ползата от вдъхновението, ако не е подкрепено с действия?” Антони Робинс
Предстои ни да разберем как успелите и щастливи хора превръщат идеите си в мечти и успешно реализирани цели. Нека да почерпим от историческите факти за зараждането на коучинга и стигнем до това как той работи. Методът на Сократ(9) е съвършено прост, но с голям ефект. Той е обучавал учениците си, като им е задавал въпроси – последователно един след друг. Провокирал е винаги спонтанните отговори и е бил убеден, че по този начин човек е поставен в състояние, в което сам разбира и осъзнава кои са неговите дълбоки вярвания, убеждения, кой е той, какви са неговите желания и как да ги претвори в реалност.
Само с въпроси ли работи коучингът ще се запитат повечето. И ще са прави, защото всеки може да пита. Но колко от нас са ги учили родителите или учителите в училище, да слушат отговорите и паузите между тях? И не само това.
Буквалният превод на термина „коучинг” (въведен в бизнес-мениджмънта в началото на 90-те години от английския бизнесмен и консултант сър Джон Уитмор) е “наставлявам, подготвям, тренирам”. Но на практика понятието включва в себе си нещо по-голямо и съществено, както вече имахме възможност да разберем до тук. Този подход възниква от корените на спорта, психологията, мениджмънта, философията, логиката и жизнения опит. Това е процес, отправен към постигане на цели в различни области на живота. Тези цели са ясно, точно измеримо и резултатно ориентирани, а в края на всяка коучинг сесия клиента е усетил подкрепата от коуча. В резултат започва да води по-щастлив и по-пълноценен живот, разгръща и увеличава своя потенциал. Различните изброени по-горе школи за обучение на коучъри, използват различни подходи, за да придвижат клиента напред към неговата конкретна цел. Общото е, че те са резултатно ориентирани, с акцент – задачата и партньорската връзка между клиент и коуч. Те се фокусират върху решенията, насърчават развиване на нови визии и стратегии за мислене и действие, вместо да се опитват да разрешават минали конфликти и проблеми.
По време на обучението ми в Нобъл Манхатън Коучинг имах възможност да се обуча и прилагам богата гама инструменти от много и различни методи. Интуицията ми подсказва, че бих могла да определя моят личен коучинг стил като интегрирана съвкупност от най-доброто от всички школи. Целта ми е да съм максимално в помощ на всеки клиент според неговите индивидуални нужди и възможности.
Намерението ми в следващата статия е да представя какво научих и как прилагам „АБ”-то от коучинга, което гарантира винаги, когато е приложено от тренирани специалисти, резултат на клиента – (Т)GROW модела.
Страните участници в процеса са основно две: Коуч – специалистът, който провежда заявената коучинг сесия и Клиент (Коучван) – човек или организация, търсещи услугите на коуч. Коучингът има Четири(а)(b) опори, върху които се изгражда и води доброто партньорство между двете срани:
- Life Coaching се извършва в 90% от времето по Skype или телефон;
- Коучът не дава наставления и препоръки;
- Коучът не осъжда и не се поддава на предубеждения;
- Коучът няма готови отговори. Той разполага с похвати, чрез които помага на Клиента сам да стигне до притежаваните от него самия отговори.
Доказано е, че:
- Според статисиката хората (Клиентите) се отпускат най-много, когато не са очи в очи с другия човек (Коуча);
- Намаляват се разходите на Клиента за една коучинг сесия;
- Увеличават възможностите за избор на Коуч;
- Коучът помага на Клиента си да стигне до отговорите сам;
- Коучът помага на Клиента да осъзнае кой е и какъв е, да осъзнае и оформи моделите си, да постигне целите си.
Как работи една коучинг сесия?
Лична подготовка на Коуча
- Време преди всяка сесия за навлизане в собствената тишина;
- Разчистване на работното пространство и подсигуряване с необходимите листове, химикалки, цветни моливи, наличност (интернет при скайп сесиите);
- Изолирано пространство и тишина.
Тази подготовка помага и гарантира на Коуч и Клиент, че е създадена защитена чиста среда и цялото внимание и подкрепа ще са върху нуждите на Клиента.
По време на цялата сесия Коучът поема отговорността да поддържа доверието в партньорската страна (с емпатия, приемане, неосъждане, окуражаване, интуитивно изслушване, в добра обратна връзка и рапорт) подчинена на целта на Клиента коучинг връзка.
Сесия – TGROW
Обикновено Клиентите идват с конкретна краткосрочна или дългосрочна цел или такива, които не знаят от къде и как да започнат, но са сигурни, че искат нещо …
… Следва продължение …
Референции
- Тhe Inner Game of Tennis, Tim Gallwey 1974
- The Power of Positive Thinking, Dr Norman Vincent Peale, first published in
1952
- Freedom and the college, Alexander Meiklejohn 1923
- Coaching for Performance, John Whitmore 1992
- Educational review, Volume 60 Doubleday, Doran, 1920 Vols. 19-34 include “Bibliography of education” for 1899-1906, compiled by James I. Wyer and others
- The Journal of the National Education Association, Volume 1 National Education Association of the United States, The Association, 1916
- IIC&M, Issue 3: July 2013
- Gerard O’Donovan, Founder and CEO of Noble Manhattan Group
- https://bg.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BE%D0%BA%D1%80%D0%B0%D1%82, октомври, 2015
- Фостър, К., Джак Канфийлд. Питай и ще успееш. , 2011 Intense
- http://dictionary.reference.com/browse/coach
- http://www.etymonline.com/index.php?term=coach
Библиография
- Practitioner Coach Diploma, 2007, Noble Manhattan Coaching Ltd
- Practitioner Coach Diploma, 2011, #Teleclasses, Noble Manhattan Coaching Ltd
- Harvard Business School Publishing Corporation, 2008, Коучинг и менторство. Как да развивате най-големите таланти и да постигнете по-добро изпълнение, ИК Класика и стил
- Джоузеф О’Конър и Андреа Лейджис, 2012, Коучинг с НЛП, ИК Колибри
- Джон Уитмор, 2009, Коучинг за високи постижения, НЛП България
- Дейвид Клатърбък, 2012, Коучинг на екипи и работни групи, НЛП България
- Антъни Робинс, 1994, Гигантски крачки. Малки промени с огромен резултат. 365 урока по самоусъвършенстване, ИК Кибеа
- Наполеон Хил, 2013, Магическата стълба на успеха, Изток-Запад
- Max Landsberg, 2002, The TAO of coaching
- Gerard O’Donovan, 2011, A Coach’s Story
- Henry Kimsey-House, Karen Kimsey-House, Philip Sandahl and Laura Whitworth, 2011, Co-Active Coaching
- Graham Lee, Leadership Coaching, 2013
-
Written by
Iva Miteva-Slavcheva